第一卷 第238章 情侣健身 (第2/3页)
所以,为了早起锻炼,她拒绝了莱西奥,就算他哭也没用。
莱西奥看着“心硬”的小雌性,只能忍着难受,抱着小雌性睡觉了。
第二日清晨,穆芸儿果然早起了。
自从伴侣们开荤了之后,她早起的日子就屈指可数,几乎总是睡到中午才能起来。
她一番洗漱过后,来到家门前院,跟着伴侣一起锻炼身体。
莱西奥揉了揉惺忪的睡眼,跟在小雌性身后出来。
昨天晚上,他难受了许久,心中的热气一直消解不下去。
直到凌晨,才堪堪入睡。
伴侣都在举石头,用手臂推举,或者躺着用双脚推举。
还有沉迷于练腰的哈尔,用胯顶石头。
穆芸儿自知不可能跟他们一样举石头,她有自己的锻炼方法。
她先是开合跳一百下,由快至慢,均匀地吸气,呼气。
七个伴侣都停下来,围在小雌性身边,观看她跑跳。
小雌性小口的呼气,额头上冒出细密的汗,就跟晚上噗噜累了的时候一模一样。
尼克说:“小芸儿脸蛋红红的,第一次锻炼慢慢来,不要伤到自己。”
穆芸儿跳完一百下,做起拉伸的动作,一方面平缓一下气息,另一方面拉伸一下肌肉。
看到伴侣都围着看自己,她说:“你们看我干嘛呀?”
感觉她自己像表演节目一样,而他们则是看她表演的观众。
拉伸完之后,穆芸儿决定特意练一练腰腹力量,让腰上的皮肤变得更加紧致,要是能练出马甲线就更好了。
做仰卧起坐吧!
“你们谁来帮我一下呀?”
假意锻炼实则偷看小雌性的七个伴侣,纷纷道:“我!”
最后穆恩得到了这个荣誉。
穆芸儿躺下来,穆恩见状就想压上去,已经形成本能反应了。
“哎哎不对,你压我干嘛,去按住我的脚和腿。”
穆恩恋恋不舍的从小雌性身上爬起来,听话的为她按住脚和腿。
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