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第8章

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    第8章 (第2/3页)

来玩一下。内心之虎,就是我们的怒气。除非你与世隔绝,否则,你是上司你会为下属的低能或惰性而动怒,你是下属会为上司的刻薄或无理取闹而愤怒,你关心社会,会为不平事为不济的政客而动了义愤。

    不过,可否假设,动怒是你自己的问题,外缘的遭遇冲击正考验你的定力,而你败在外缘之下,你并没有能力处理你的愤怒,那是你本应可以自决的内心,放进一头老虎,并放纵情绪将之喂大。如果你的心不能消化这老虎,便得将之放生,把怒气宣泄出来,但不在对方身上,这样只能引致更大的怒意,负负得负。

    把怒意化解,无非是再反省,为什么会值得发怒,即使是义愤,一经静心分析,即化为理性的数据,义如果要成仁,也该用平和的手段才能让义得以彰显,骂街并不能把义理还原。至于令你动怒的人,就当那是一场因缘,那是他的业也好,孽也好。是冲着你而来,但你懂得止蚀的好处,就当是一场梦,几多恋爱都可以当没有发生过的话,何况是别人给你吃的一点亏?不动气,反而分析对方为什么会有这样的行为,就可以用一种与己无关的平常心去拆局,或不拆。不但可以养生,更可以增长智慧。不过,你做不做得到?

    6.   十二少

    扫兴问一句,假如最近你有朋友去世,原因是否不同可知,又是癌症?数据不再收,恕我懒查,因为单凭感觉,患癌的,相识或不相识的,知名的或无名的,有一种包围着生活圈子的趋势。

    不断发表的医学报告,吃什么什么就会增加若干风险,连过胖,一星期内多吃两次正常分量排,都会致癌。事到如今,凭基本常识,都了解不是吃什么什么会出事,而是任何事物都因人为的原因而成为入口的祸。吃理论上最健康的蔬菜,滥施的农药将可能比吃红肉更致命。有机食品,要到何年何月才可以降低成本有机会普及,难道贫富悬殊到拼命就活该喝太湖的化学水,有钱的才可以安装德国出产的滤水器消灾避难?

    想来想去,反正省回在致癌的都市,防不胜防,不如心安理得该吃就吃,不享受白不享受,免去惶恐的心态,说不定反而达到传说中心境开朗能防止癌细胞肆虐的效果。

    因为没有医学证据,故只能以传说之名来引申心境会得影响身体抗癌力的说法。画家,多享高寿,而且大多是自然老死,甚少因癌而逝,他们的食谱,无须研究。关键是他们长期从事一种节奏缓慢的工作,而修得平和,有些画,一画几年,你看过有真正艺术修养的画家,没有耐性地位追求经济效益而因一笔画得慢了便发脾气的吗?

    又,四大皆空的和尚,常常保持一张宽容的笑脸(金庸小说内少林派的例外,这是我对金学其中一个疑团),大多活到须眉俱白。所以大有理由怀疑,癌症于都市中越来越作恶的原因之一,除了食物受污染,都市人的心里素质恶化:压力、焦虑、抑郁,都是元凶之一。

    倒不如为延年益寿而从事一些修心的活动,像写毛笔字,每一撇都让你的心慢下来,专

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