10．把铁从矿石中取出来，叫做提炼（1） (第2/3页)
我就更不用提了。
咱们说强度的概念。就说几个我印象最深的科目吧。
一般我们在部队跑武装越野实际上跑的是有道路的山地，也就是你天天跑就有了路了，而且越来越平，本来的坡度也不高。我们侦察连一般的考核是5000米和10000米两种，新兵不要求跑10000米，但是我都参加了。武装越野的概念就是带着枪、弹匣、手榴弹、水壶什么的跑，没有背囊。我的个人武装越野5000米的成绩是17分15秒，在连里是第五，最快的是三排的那个班长，16分就下来；10000米的成绩是44分10秒，这在我们连是第一的，第二名是陈排，44分27秒，只比我慢一点点，我想是他的腿抽过筋的缘故，大运动量不是很舒服，我是比较流畅，路越长越带劲。
但是侦察兵集训准备比武就不是这样了，是绝对的羊肠小道不说，路面之崎岖是常人无法接受的，起伏的坡度也很大，经常是60度上60度下，而且要求戴钢盔，就是那种蒙着迷彩布的80式钢盔，我在团里考核都是戴作训帽，实在不行就把帽子摘下来掖在兜里光头跑。但是戴钢盔就不一样了，带子一会就勒你了，你还不敢松，一松就晃悠，更不敢摘下来，一是不知道往哪儿放，二是不知道哪儿随时埋伏着军区机关某部的当官的，规定不许摘下来钢盔，抓住就是事儿。这种体力消耗可想而知。
我第一次10000米山地越野，居然有了疲劳和喘不上气来的感觉，跑了1个小时20分钟。当然别人也好不到哪儿去。
然后是攀登。我在团里只攀登过四层的攀登楼，成绩是7秒07。这个成绩只比苗连当年的纪录差一点，他爬攀登楼是6秒49。我的成绩在我们团的侦察连估计是最快的，师里我就不知道了，这回见了几个师部侦察营的所谓高手的攀登架势，我心里有数了，不是那么害怕。
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