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第3章

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    第3章 (第3/3页)

人生活中精力的重要性。如果没有充分的、全面的精力储备,我们所做的任何事情都会大打折扣。

      我们的思维、情感和行为都对精力有影响,不论好坏。我们生活的最终衡量标准不是我们在这个星球上待了多长时间,而是我们在属于自己的时间上投入了多大的精力。这本书的前提以及我们每年为成千上万的委托人所作的培训的前提非常简单。

      对精力的适度把握是效能、健康和快乐的基础

      不可否认,在生活中有糟糕的老板、不良的工作环境、难以处理的关系和实实在在的生活危机。尽管如此,我们对精力的控制能力远远超过我们一般所能认识到的。每天有多少个小时是固定的,但是我们能支配的精力的数量和质量却是可变的。精力是我们最宝贵的资源。我们对投入的精力越是认真负责,我们就越能控制局面,工作也就越有成效;我们越是指责他人、抱怨外部环境,我们的精力就可能变得越发消极、越发受到损害。

      如果你能够集中精力,更加积极地面对工作和家人,这将在多大程度上改善你的生活呢?作为一名领导,对工作投入更积极的精力和热情有多宝贵呢?如果你的下属有更积极的精力,这会如何影响他们相互之间的关系,以及他们对顾客的服务质量呢?

      领导者是一个组织(公司、团体甚至家庭)中精力的管理者。他们首先通过有效支配自己的精力,然后通过有效调动、集中、投入以及恢复团队的集体精力来激发士气。个人和团体善于支配精力,这使我们所说的全方位投入(full engagement)成为可能。

      要想全方位投入,我们必须在体能上精力充沛,在感情上相互联系,在思想上集中,在精神上和超越我们眼前私利的目的保持一致。全方位投入从早上盼望工作开始,晚上回家时还是同样高兴,并且能清楚地分清工作和生活二者之间的界限。这意味着能全身心地投入到某种使命中,无论是设法对付工作中有创造性的挑战,还是管理为一个项目而工作的一群人,或者是花时间和心爱的人在一起,或者只是想玩得开心。全方位投入意味着我们生活方式的根本转变。

      根据盖洛普机构在2001年初采集的数据,有不到30%的美国工人在工作中能全方位投入,大约55%的人“不投入”,另外19%是“积极地退出”(disengaged)—这不是说他们工作不开心,而是他们定期和同事分享那些感受。员工无事可做会带来数十亿美元的损失。然而更糟糕的是,员工在一个机构供职时间越长,他们就越不投入。盖洛普调查发现,工作6个月后,只有38%的员工仍然保持投入。3年后,这个数字下降到22%。考虑一下你自己的生活。你在工作中是否做到了全方位投入?你的同事或那些为你打工的人又怎么样呢?

      在过去的10年中,我们为我们的委托人浪费精力以及不当使用他们的精力的种种方式越来越感到忧虑。这些方式包括不良的饮食习惯,没有寻求定期恢复精力、补充活力,以及消极、精力不集中。
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