86章 就这么简单？（第三更~谢谢支持~）

    86章 就这么简单？（第三更~谢谢支持~） (第1/3页)

    香山体校。

    带着赵昊焕进来办好手续后，宁德鲍原本是想要再让赵昊焕熟悉熟悉学校环境，但赵昊焕似乎很着急，一来就要求直接开始训练。

    都在省内，他过来也不远，年轻人精力没有问题。

    所以只想着赶紧解决自己的问题。

    对于这一天，他已经忍耐了四五个月，现在人到了，终于是再也压抑不住自己。

    至于一路上的窃窃私语妹子们，赵昊焕完全视而不见，就这样大步跟着宁德鲍去了苏神那边。

    “添，赵昊焕来了，他真的来了。”虽然和苏神关系铁，可这么近距离看到赵昊焕，而且想到以后变成了一个“战壕的战友”，周兵就有些难以抑制的小激动。

    毕竟他没敢告诉他哥周涛。

    在苏神之前，他觉得最崇拜的就是赵昊焕。

    周涛从来都没有排在第一位过。

    周涛：……

    苏神回来一看，赵昊焕高大的身影已经和宁德鲍一起走了过来，后者看见苏神立刻加快了一点脚步，凑近就道：“按照约定，我来了，我们可以开始了吗？”

    “别急，都到了，不差这点，先喘口气。”苏神看着赵昊焕笑了笑，伸手去拿纸和笔。

    “这位是赵昊焕同学，我想大家也都认识了，你们自己也相互介绍下吧。”宁德鲍说完，周兵和陈娟都上去做了自我介绍，赵昊焕对于每个人只是轻轻点头。

    看得出来，他好像只对于苏神的态度，完全不同。

    内向是内向，超级天才的骄傲，也还是残存着。

    这是好事，完全没有了傲气，这才对于竞技体育不利。

    稍微说了一些话，算是熟络了下，其余人继续训练，宁德鲍带着赵昊焕单独做了一下测试跑。

    热身完毕后，赵昊焕居然就跑了一个百米10.57的成绩。

    再来一次后，也就是10.54。

    看他的样子，宁德鲍不觉得赵昊焕还有保留，看起来……问题真的是不小。

    这个成绩，港真，比他14岁半的时候，差了太远。

    都快不是一个层次的人了。

    宁德鲍把苏神叫了过来，这方面她其实无从下手，还需要苏神这个“饱读期刊”的人，来帮忙解决。苏神走过来后，也没有说别的，先做了一个姿势，让赵昊焕跟着做。

    这个动作赵昊焕倒是很熟悉，就是上次在茶楼里面，苏神让他做的那个。

    是他髋关节灵活性的一种测试姿势。

    测试完毕后，苏神看着赵昊焕有些微微皱眉道：“你的髋关节灵活性比上次测试的时候，还要更差了。你必须赶紧做康复改善训练，在此之前，先减少直接跑道训练。”

    “不跑？那我的成绩会不会……”赵昊焕还没有说完就被苏神截断，认真说道：“跑了你这辈子恐怕都别想要出成绩了。”

    赵昊焕一愣，却最终只能是点了下脑袋。

    成绩暂时退步和一辈子没希望了，孰轻孰重，赵昊焕还是分得清。

    “我们再来做一些详细的体态测试，我要看看你具体是那个部分有问题。”苏神说完，赵昊焕有些疑惑：“难道不是髋关节问题？”

    “不是，你没理解我意思，昊焕。”苏神摇头道：“髋关节影响灵活性的因素很多，比如屈髋，就包括五块主要的肌肉在起作用，这五块肌肉组成了髋屈肌群。其中阔筋膜张肌、股直肌、缝匠肌，这三块肌肉主导你的骨盆髂前下嵴。剩下的就是腰大肌和髂肌。”

    “组合起来也就是髂腰肌。”

    “所以光是屈髋这一点，就需要做详细分析。国内现在没有这方面的设备，你跟着我做动作测试，测试一下活动度和痛点，做出基本分析后再说。”

    这………………

    有一说一啊。

    赵昊焕被苏神这一波连续的肌肉术

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