1474章 后程灭杀人类前十！大邱的奇迹开始了！ (第2/3页)
9.93s，可他是典型的非大赛型选手，几乎没有在OW大赛上跑出一个好成绩，更不要说在OW大赛刷新自己的PB了。他有些心态抗压不够，有人一追赶上来，就容易绷不住劲，要不是他的名气还不够，一个“特立尼达和多巴哥鲍威尔”的称号，就要口在他脑袋上。
还不够快。
必须再快点！
劳逸知道这枪不能大意，虽然自己是后程选手，可在进入后程之前，最好一个失误都不要有。
因为这里是OW大赛。
容不得你失误。
“极速区！”
现场解说一声大喊，所有现场的观众都把注意力再提高了一些，想要看看谁的极速更加强力。
这个时候迪克斯的极速优势，也爆发出来。
整个人的脚下都要变成了风火轮。
越卷越快。
之前有人问过，步频类型除了是博尔特这种天生身材高大步幅必然不小的运动员，其余的步频类型是不是不可能是后程高手。这话如果用格林说还有点牵强，但是如果用迪克斯那绝对是相当完美。
因为迪克斯的步频比苏神还要吓人，达到了50+，几乎是百米的“小碎步”了。
然而，他却是极端的后程百米。
这种类型结构式很少见的，需要极强的身体能量和肌肉爆发，所以他也壮的像头公牛。
劳逸感觉到左边的迪克斯突然加速，这种步频的运转，甚至超过了国内最快的苏神。
劳逸一时间也有些不适应，节奏的对抗，在这里有些不敌。
被迪克斯反超了过去。
“糟糕了，大牛被超了！”文勇毅立刻焦急道。
他的焦急不是没有原因，现在在苏神系，大家对于数据都有一个相对来说的了解。
比如迪克斯这种后程，就是劳逸顶不住的，那是世界最强的前十后程之一。
所以这里要是被超过去了，后面几乎是纸面上没有了什么希望。
可苏神却没有说话。
他只是盯着跑道上的劳逸，紧紧盯着，似乎想要看看劳逸能不能创造奇迹。
顶住所谓的这个世界最强前十后程名头的冲击。
劳逸这个时候也没有闲着，只是他的极速不如迪克斯，眼下看起来反倒是被甩在了第六位。
前面有布雷克、凯斯顿布兰德曼、贝利、维考特、以及迪克斯。
这个位置上来看，前程结束后，相当凶险了。
全国观众看到这里，都为劳逸捏把汗。
第五的位置，想要拿到大Q，难度已经是越来越大。
别说外行人，就算是内行人，你看看二沙岛这些人的表情，也没有几个是轻松淡定的。
还是有些顶不住么。
张培猛看着劳逸现在落后到了第六，仅仅领先第六道库兰蒂马蒂纳他都感觉到有些“着急”。
要不是眼睛一直盯着，没有时间，估计都要开骂了：
你在干啥？第六？你可是我的对手，你跑这样，我也很没面子的好不好啊。
赵昊焕这个时候也感觉到局面困难了，但他还是下意识扫了一眼苏神，果然……
这家伙的表情。
一如往常。
只是看得很认真。
并没有任何的焦急和变化。
天朝体育台这边，杨剑也都声音有些带上了焦躁：“劳逸落后到第六，没有时间了，必须要赶紧追上去了！”
是的。
没有时间了啊。
大牛，你也该拿出真本事了吧。
你的大心脏，也该发威了吧。
六十米一过，进入后程，劳逸似乎很快就从刚刚被迪克斯超级步频影响中恢复，甚至因为局面的艰难，更加专注起来。
这就是大心脏运动员的不同。
越是局面不利，他们不会沮丧和放弃，反倒会莫名其妙更加集中。
苏神也是这种，所以他很清楚劳逸，能做到什么，拥有什么样的能力。
这一枪，要是给张培猛在这一组，可能还真的就寄了。
因为张培猛的大心脏能力，是不如劳逸的。
但换成了劳逸。
就不是没有机会！
劳逸这个时候，也是集中了全部精神，这是种很奇怪的感觉，这个时候宛如自己的注意力都提升了，莫名其妙仿佛周围的一切，都可以更加清楚把控到。
就连脑子，也更加的灵活和冷静。
现在自己是第六，但依然不是……没有机会。
因为小添哥在自己上场前的最后一句叮嘱就是：
不要放弃。
冲到最后再说。
嗯。
不要放弃。
我还有机会。
劳逸这个时候把冬训的重点开始发挥。
摆动腿的大腿带动小腿，然后小腿带动踝足的弧形扒地。
在支撑腿结束阶段，后蹬的时候快速高摆
摇股动胫，然后踝足以及地。
卒于腿，后蹬速摆。
在这种状态下，他好像可以更加清楚就感觉到每次落地的时候，作用力的实施与支撑反作用力的传递。
似乎每次落地，都要通过足掌运行的感觉……
越发清晰。
每次都要开始把自己的送髋，蹬伸，摆臂，等等。
全部整体后，开始往里面相互融合。
这样才能让自己的身体保持更加笔直，减少弧形扒地的路线漂移问题。
减少弧形扒地的左右摇摆问题。
这就是劳逸的冬训训练最大的一个要点。
现在，就是最后的检验时刻，一个赛季了，也比了这么多场，就看现在了。
这些问题劳逸都做的不错了，那就只剩下最关键的一个点……
使用者的身体机能和身体素质够不够用。
能不能达标。
如果在跑起来的过程中，尤其是到了后程，你的身体素质身体力量跟不上了，那就什么都不用谈了，什么技术都是空话。
技术是需要身体带动的。
劳逸今年为了解决这个，另外一个苦练的，就是他的核心。
极大强化自己的核心力量。
他没有苏神那么好那么详细的技术掌控能力，那么就只能用最简单但同时也是最笨的办法——————用更强的核心去稳定住。
核心不够稳定，那就容易出现路线波动和偏移的问题。
你越稳定，自然就越路线不飘。
劳逸或许没有办法和苏神一样利用各种技术掌控能力来分解这些，最终达成丝滑的技术整体性解决这些。但他有一点，这是在二沙岛公认的……
那就是……绝对不输任何人的努力和态度。
训练强度自然不必多说，都是有任务和规划的。
和以前的“三从一大”完全不同，也不需要你去这么做。
但是在如何把训练任务和训练规划做到更好，做到更有质量。
那就是现代科学训练运动员自己要做的事情。
就拿深蹲举例子，同样是深蹲一百五十公斤，同样是十个，你是很快并且没有什么控制全程姿势越做越变形，代偿越来越多，另外一个人是全程控制稳定代偿少，并且完成的每一个质量都比你要高，这么一来，同样都是十个一百五十公斤的深蹲，后者得到的效果和前者会截然不同。
当然，这也意味着后者这么做，要更加
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