第七十章 练肌肉,破新兵连纪录! (第2/3页)
屈伸动作,更为的缓慢了。
这个时候,直播间内,网友们已经担心了。
他们纷纷发着弹幕。
“林逸和吴惊,肯定是互相较劲,杠上了,这一次做的太多了!”
“锻炼身体,过犹不及,一次太多,会造成肌肉损伤,甚至横纹肌溶解!”
“节目组的人呢?快去阻止一下!”
“这场面,是多么的熟悉,上次林逸和吴惊互相较劲,比做俯卧撑,也是把节目组的人惊动了,最后还是工作人员联系指导员,才将他们劝下来,否则,后果,不堪设想!”
看到直播间的弹幕,何灵立即望向对面的马老师,然后问道:“马老师,弹幕说的是真的吗?”
“对!100个以上,确实有些超负荷了!”
马老师立即点点头。
这已经超过了他的记录。
而这位马老师,是健身领域的达人,普通人,可不兴这么练!
何灵闻言,立即将情况汇报给梁导。
梁导毫不迟疑,又将电话打到了指导员办公室。
张剑闻言,唰地站了起来:“又是林逸和吴惊!这两个,真是精力旺盛,一班长!”
班长史国强得到指导员的指令,立即风风火火地跑到训练场。
而这个时候,他看到,吴惊已经呼呼喘大气,再也上不去了!
史国强立即关切地对吴惊说道:“吴惊,快!活动一下肌肉!要是有什么不舒服,立即跟我说,我带你去医务室!”
“呼!呼!”
吴惊重重喘了两下气候,望向对面的林逸。
林逸身上,此刻也是大汗淋漓,不过,他仍旧还在继续做着。
而王树根还在忠实地计数:“111,112……”
见到这一幕,吴惊叹道:“这一次,林战友赢了!”
听到吴惊的话,史国强这才反应过来,立即望向林逸呵斥道:“林逸!快停下!你这是想把双杠练报废吗?快下来!这锻炼,是一步步来的,一口气,可吃不成胖子!”
林逸闻言,从双杠上下来,数据,停止在了115。
实际上,以他现在的体能,还能继续做。
因为,早在当初爬墙救人时,林逸就已经将体质加点到了10。
也就是说,现在的他,单单体质方面,已经处于他这个体型的顶端。
继续做,林逸就是打破吉利斯记录,也不是没有可能!
看到林逸的表情还是一副意犹未尽,班长史国强忍不住说道:“林逸,够了!115个,已经刷新了新兵连记录!”
直播间内,网友们听到史国强这句话,都惊呼起来。
“什么?林逸做双杠臂屈伸刷新了新兵连记录?”
“这也太厉害了吧?”
“单从外表上来看,真的是看不出来!”
“这就是人不可貌相啊!”
一旁,张汉见到林逸和吴惊不做了,望向一旁的蔡坤,说道:“蔡战友,咱们两个练练?”
“好!”
蔡坤闻言,神色平静地点点头。
这被林逸打击次数多了,他已经有些习惯了。
吴惊和林逸立即让开位置来。
而直播间内,网友们也期待起来。
“坤坤终于要出场了!”
“我敢说,坤坤这身板,能做2个就不错了!”
“不是两个半,我是不认可的!”
王树根望向林逸:“林战友,咱们来记数?”
“好!”
林逸点点头。
刚刚做双杠臂屈伸消耗的体力,已经在逐渐恢复了。
这就是20年养生功带来的效果。
这让一旁的吴惊极为的羡慕。
单纯比拼体力和恢复能力,他远远不如林逸。
“可能,我已经老了?”
吴惊有些怀疑起来。
上次,范班长就说过一点,他的年龄太大了一些,有些限制他练养生功。
这时,张汉和蔡坤已经开始做双杠臂屈伸了。
张汉经常去健身房,做过双杠臂屈伸,动作非常的规范。
而蔡坤,可能接触的比较少,动作就不规范了,与以前暴露出来的缺点差不多,显得有些绵软无力。
史国强立即上前纠正:“头正挺胸顶肩,躯干、上肢与双杠垂直,腿抬起来,屈膝后小腿交叠于两脚的踝关节部位……”
看到这一幕,直播间的观众们更加肯定自己的判断。
“哈哈哈!蔡坤连动作都做不规范,两个不能再多了!”
“当然,也有可能一个都做不起来!”
也有蔡坤的粉丝力挺:“坤坤一直坚持练习,体力不错的!”
而史国强,再纠正了蔡坤的动作后,说道:“不要有压力,这做起来很轻松,只要能做俯卧撑,基本上就能完成双臂屈伸!”
他之所以这样详细地纠正蔡坤,这是因为,这在新兵连结束时,也是要考核的。
蔡坤本身的悟性也不是很差,很快,就根据史国强的提醒,进行了纠正。
“1!”
很快,张汉和蔡坤两人各自做了一个。
“不错!继续!”
史国强开始鼓励。
蔡坤信心大增,继续以史国强教导的节奏,开始做起来。
确实,以他的体能,做起来并不难。
很快,第二个,第三个……
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