第18章

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」

    若菱一听，觉得很有道理。真的耶，我们心里想什么，我们从来不去质疑，一直都信以为真。谁曾经想过自己的思想可能会「欺骗」我们呢？

    「我们对自己的思想深信不疑，让它牵着我们的鼻子走。」老师做了一个牛环的手势，套在自己鼻子上，同学都笑了。

    「那么，这些思想是怎么来的呢？我们生下来的时候是空白一片，不会思想的。谁把思想放进我们脑袋里的呢？」老师站起来，在白板上画了一个人头。这时候，其它同学七嘴八舌地说：父母、老师、电视、社会、朋友‥‥等。

    老师点头，然后指着一个同学问：「小时候，你的父母告诉你，你应该要怎么样？」

    那个同学瘦瘦的，带着一点忧郁气质，她说：「要聪明、能干。」

    「很好！」老师说，然后在人头上面写着「聪明、能干」。

    「你呢？」老师指着另外一位唯一的男同学，「父母告诉你，你『应该』要怎么样？」

    那个瘦小的男同学说：「勇敢，独立。」

    「是，男孩子嘛，应该要勇敢、独立！」老师同意，在人头上又加了些东西。

    问到若菱时，若菱不记得小时候爸爸妈妈曾经认真地要求过她什么。他们就是觉得若菱应该「听话、懂事」。老师把这个也加上了。

    最后出现的，是一个满负重责大任的脑袋。

    「好，很多的『应该』哦！这是我们每一个人的理想。可是我们每个人都有很多面的呀！我们有勇敢的一面，就一定有胆怯的一面，因为这是一个二元对立的世界，我们是一个完整的人，不可能只有一面而没有另外一面的。再能干的人，再完美的人，也会有力不足以逮的地方。但是因为你被告知『应该』要『勇敢』，所以你怯懦的那一面呢？」

    老师做了个手势，手往墙角一挥：「就被你丢到墙角去啦！」

    「如果你从小就被灌输『你必须要能干』的这个理想，那么你不能干的地方，你能力有所欠缺的地方，一定会被你否定和压抑，是不是？」老师用她美丽的大眼睛，直视每一个同学。

    「所以，凡是不被允许的那些特质，就被我们压抑在潜意识里面。但是它们是一种能量，不会因为你不承认它的存在就消失了呀！」

    老师停在这里，让学生们大致地检视一下自己的潜意识垃圾桶里面，库存了些什么东西。

    「这些东西，就是心理学家荣格所说的『阴影』，被我们否定的、压抑的、抗拒的内在特质。这些我们压抑下去的阴影，还有我们从小到大不被父母、环境认同的各种情绪，这些都是没有释放的能量，储存在我们的细胞记忆里。它们不时会浮上台面，造成我们的困扰，但是我们并不想去看它们。于是，我们怎么做？」

    老师又在人头周围画了一个圈圈，写上「策略」两个字。

    「于是我们就发展出很多策略来逃避这些蠢蠢欲动的不安、浮躁、突如其来的暴怒、莫名的忧伤，还有脑海里面喋喋不休的『你不够好、你是错的、你不如别人、你不够完美』的紧箍咒。」

    「我们发展出来的策略有哪些呢？」老师问。

    「拚命工作！」一个看起来就像女强人的学生，很有默契地

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