第98章

    第98章 (第1/3页)



    2. Generalization techniques attempt to increase similarity of target

    behaviors, reinforcers, models, and stimulus demands between

    therapy and real-life settings

    IV. Cognitive Therapies

    A. Cognitive Therapies attempt to change problem feelings and behaviors by changing the

    way the client thinks about significant life experiences

    B. Cognitive Behavior Modification

    1. Approach combines cognitive emphasis on the role of thoughts and

    attitudes influencing motivations and response with behaviorist

    focus on changing performance through reinforcement contingencies

    2. Unacceptable behavior patterns are modified by cognitive

    restructuring

    3. Critical aspect is discovery by therapist and client of how the client

    thinks about and expresses the problem for which therapy is sought

    320

    CHAPTER 16: THERAPIES FOR PERSONAL CHANGE

    C. Changing False Beliefs

    1. Some cognitive therapists argue that many psychological problems

    arise as a function of how people think about themselves relative to

    other people and the events they face. Faulty thinking can be based

    on:

    a) Unreasonable attitudes

    b) False premises

    c) Rigid rules that put behavior on “autopilot”

    2. Cognitive Therapy for Depression

    a) The therapist helps the client to identify his or her irrational

    ways of thinking and to learn more realistic ways to

    formulate personal experiences

    b) Four tactics used to change the cognitive foundation that

    supports the depression:

    (i) Challenging basic assumptions about his or her

    functioning

    (ii) Evaluating evidence the client has for and against

    accuracy of automatic thoughts

    (iii) Reattributing blame to situational factors rather than

    client’s incompetence

    (iv) Discussing alternative solutions to complex tasks

    that could otherwise lead to experiences of failure

    3. Rational-Emotive Therapy (RET): A comprehensive system of

    personality change based on transformation of irrational beliefs that

    cause undesirable emotional reactions

    a) RET teaches clients to recognize “shou

    （本章未完，请点击下一页继续阅读）